红茶有养胃暖胃的功效吗，胃寒的人可以喝吗？
茶叶中的茶多酚具有很好的保健功效，但浓度较大时对胃黏膜也有一定的刺激性，而茶多酚的氧化物不仅不会刺激胃黏膜，还可以保护胃黏膜，能暖胃养胃。
有研究表明，红茶功能成分可以通过抑制有害菌生长、促进有益菌生长来改善肠道菌群结构；通过防止组织氧化和修复氧化损伤，并与胃黏液和谷胱甘肽等物质相互作用来保护胃肠道黏膜；通过与消化酶相互作用，促进胃肠道的蠕动来调节消化吸收；通过与免疫系统调节因子、相关转录因子和一系列酶类的相互作用来预防胃肠道疾病。故胃寒的人应多饮红茶。
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