听了很多佛法的道理，但现实中烦恼和恐惧还是存在？
问题：
听了很多佛法的道理，但在现实生活中，烦恼和恐惧到来时，就算知道用道理开导自己，但烦恼和恐惧还是存在，怎么解决？
济群法师：
我们知道很多道理后，为什么在现实中用不上？关键在于，我们知道到什么程度，有没有落实为自己的观念。
我们的思维方式是长期形成的，早已根深蒂固，成为习惯。现在听到的佛法正见，对我们来说，只是一个新的知识，是空洞的概念，程度非常有限，没办法真正在内心产生作用。
我们虽然已经知道，甚至也表示认同，但面对问题时，还是会运用固有观念，而不是刚学到的知识。因为原有观念已经成为生命系统的一部分，遇到对境就会自动开启。
要让现在所学的法义产生作用，我们还需要反复地思考、理解、接受，把知识变成自己的观念，替代原有的错误认识。进一步，还要在运用中深化认识，最终才能任运自如。
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