对工作结果总抱有极高的执念怎么办?

对工作结果总抱有极高的执念怎么办?

善士问:

  工作中发现对结果抱有极高执念的时候能够更有效地达成目标,但是拿到结果之后又觉得当时抱持的执念特别虚无,没什么意义,要怎么化解这种“不断寻找意义又不断否定意义”的矛盾的心情?

  德光法师答:

  其实事后感觉到没意义的这些事也许压根就没有意义,但是寻找意义这件事本身有意义。人之所以是高等动物,就是因为人会思考,也正是因为人会思考,徒增了很多烦恼。动物死了就死了,它不会担心自己保险的事情。但是人类不同,人有无休止的欲望,欲望不能被满足,痛苦;满足了,空虚,觉得没意义。因此人生就在痛苦跟空虚之间不断徘徊。

  这也就是为什么要学佛修行,学佛修行了就能看破放下,就不会觉得无意义。其实只有菩提利生事业可以称之为真正的事业,为个人牟利的只能算是职业。当你试着开始修行,将有限的生命升华为利益众生的时候,不仅会有极大的使命感和成就感,而且也寻到了生生世世为之努力的终极意义。

原标题:佛法教你去除“工作完美主义”焦虑症

文章转自微信公众号:光照自在

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