可以直接觉知念头吗?

济群法师:可以直接觉知念头吗?

  学员:可以直接觉知念头吗?我觉得自己的心一点都不听话。

  济群法师:可以直接觉知念头,这正是禅修所要训练的。随着观照力的增强,制造念头的无明会越来越弱,妄心就会渐渐平息下来,那时心就会开始听话,就不会那么散漫,那么任性。但这需要有个逐步深入的过程,不是一下子就能让心服从命令听指挥的。

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