如何在帮助他人的同时,让自己也保持快乐?

济群法师:如何在帮助他人的同时,让自己也保持快乐?

  网友:如何才能在帮助他人的同时,让自己也保持快乐?

  济群法师:这个问题很有代表性。不少人天生就有一份爱心,愿意帮助别人,在佛教来说,是具有菩萨种性。这种助人多半是出于天性,凭着感觉做,没什么理论支持,也很少反思自己的心行,结果往往会在做的过程中带来烦恼

  因为凡夫都有我执,即使出于天性的助人,也难免有设定,有期待。一旦结果与设定不合,就会纠结痛苦。我曾在复旦大学举办的“让爱心更有力量”的论坛上,为来自全国的公益人开讲《慈善,慈悲心的修行》。为什么要说这个内容?因为真正的慈善,既要让别人快乐,也能让自己快乐,是需要大智慧的。

  首先是缘起的智慧,充分了解生命的差别,站在对方的立场思考,而不是按自己的设定做慈善。其次是在助人过程中保有慈悲心和利他心,尊重对方,而不是居高临下地作秀。第三是有善巧方便,知道怎么做才能更好地帮助对方。事实上,并不是我们去做慈善,就能真正帮助他人,有时还可能纵容了对方的劣根性,带来负面作用。

  所以说,我们一方面要有纯正的利他心,一方面要了解生命的差别,善巧行事,而不是一厢情愿地做些什么。如果我们具备这些智慧,既能让别人得到帮助,自己也会做得很开心。因为你在付出爱,这本身是一种滋养身心的正能量,当下就能让自己受益。

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