孕妇能喝铁观音吗？
对于一般人来说，铁观音富含丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容等功效，但是对于孕妇来说，不适合喝泡的太浓的铁观音，喝浓茶不仅易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给。浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇的心率和排尿量，从而加重孕妇心、肾负担，这样易诱发妊娠中毒症状，不利于母亲和胎儿的健康。此外在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠，产前睡眠不足往往使产妇体力不支，宫缩无力，从而发生难产。所以喜欢喝铁观音茶的妈妈们怀孕期间能不喝最好不喝。
铁观音的功效：
解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思。
孕妇喝浓茶缺点：
1.易患缺铁性贫血、影响胎儿的营养供给。
2.在临产期若饮过多的浓铁观音茶易引起失眠。
- 上一篇：铁观音属于乌龙茶吗？
- 下一篇：铁观音到底是不是绿茶呢？
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