放开手，便能自救
一天，师父送徒弟下山。
走着走着，突然，师父就像着了魔似的抱住路边一棵树，口中还大喊着：“徒儿！赶紧来救我啊！”
徒弟说：“师父！我要怎么救你？”
他说：“赶紧把我拉开啊！我一直抱着这棵树，好苦啊！”
徒弟就拼命的拉师父，但就是拉不开。
最后，师父自己把手放下来，说：“你这个笨徒弟啊！只要我放开手就好了嘛，又没有人逼我抱着！”
僧问：“如何解脱？”石头希迁禅师曰：“谁缚汝？”又问：“如何是净土？”师曰：“谁诟汝？”又问：“如何是涅槃？”师曰“谁将生死于你？”
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