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怎么守住自己的心?宽时遍法界,窄时难容针

道悟法师:怎么守住心?如何守住自己的心?

怎么守住心?

  心是什么呢?“宽时遍法界,窄时难容针。”达摩大师在《血脉论》这样去形容我们的心。

  所以,怎么样去守住我们的心呢?让你的心变宽、变得更宽广、变得更包容、变得更广大,而不要让自己的心变得更狭隘,不要让自己的心变成欲望、变成贪嗔痴……当你的心变得像经典当中所讲的“大、方、广”的时候,那么你就守住你的心了。

  这个心怎么去守呢?大、方、广的前提是正念。就是你的心一定时时刻刻保持正确的念头。所以,我们要观察自己的心,每天要看好自己的心,心嘛就是你的心心念念,每天你要看它在想什么,要做到一个防非止恶。

  当它想着欲望的东西、想着恶法的东西、不善的东西,那你要及时纠正,慢慢地你的心就清净了。心清净了,嘴巴就不会乱讲了;心不清净,可能嘴巴里面就只有是非。讲到头来讲,讲是非的是嘴巴,其实都是由你的心发起来讲。所以说,你心里面装着是非,你嘴巴里面才讲出来是非。

文章转自微信公众号:行愿

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