如何让面相更柔和？

　　（一）没有嫉妒心，神态会恬静；

　　（二）没有嗔恨心，品行高洁，眼神水灵；

　　（三）轻言细语，不说粗话，且能随喜赞叹，可以吐气如兰；

　　（四）不邪淫可得高贵圣洁之相；

　　（五）不骄慢可成就朴实清纯之相；

　　（六）对万事万物心存爱心，常行布施，而生出母爱般光辉，成就神采照人及慈和之美；

　　（七）不贪婪、不抱怨，因神气清净内敛，可得丰满圆润之体韵，并有柔弱无骨之美感；

　　（八）做事专注，用心纯正，具有以上诸德，气注神凝，长久肌肤净如凝脂，神态甜美大方。

　　「有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。」这句话说明：一个人的相貌是会随著他的心念善恶而改变的。纵使他现在已经有了凶恶的面相，可是他却经常起慈悲心，那凶相不久便会转化为吉相。反过来说，纵使他现在满脸福相，如果他不知行善积德，经常起贪爱和憎恨的念头，那福相便会逐渐消失。

人的心相有三十六种:

　　明知当官辛劳，却仍然愿意为人民的公仆，服务大众。 做事刚柔并济。 欣慕善行，亲近君子。 有美好的食物会分送他人。 不靠近小人。 时常积阴德，给人方便。 从小能帮忙治理家务。 对来乞求的人，不生厌恶心。 克制自己，利益他人。 不促成恶事，不嗜爱杀生。 听到或遇见事情，心不惊慌。 与人约定，不会失信。 不轻易改变行持和操守。 睡前常静思自己的过失。 勇往直前，不耽心过去，也不为往事沾沾自喜。 不让人产生憎恨心。 不文过饰非，不掩饰自己的缺失。 为人做事圆融周到。 受人惠恩和帮助不会忘记。 心量广大。 不欺善怕恶。 怜愍救济孤儿、寡妇和急难的人。 不帮助强人欺侮弱者。 不忘故旧的情谊。 常做有益公众福利的事业。 不多说话，不打妄语。 得到别人的赠与，常心生惭愧。 谈吐井然有序，声音轻柔。 当别人正在言谈时，不插话。 时常谈论善事和别人的优点。 不嫌弃粗衣淡饭。 随时随地表现适当的方圆曲直。 听到善言善事，行之不倦。 了解别人的饥渴劳苦，而且时常加以体恤。 不挂念他人的旧恶与前隙。 故友有难，竭力济助。