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修行要放下我执,懂得知足和感恩,开心每一天

贤宗法师:修行要放下我执,懂得知足和感恩,开心每一天

  修行首先要放下我执”,学会跳出自我来思考问题,人生境界就大不一样。我们遇到事情,总是依靠自己的知识、经验和习气来解决;对世界的认知,其实犹如盲人摸象,执着自己摸到的才是真实,并且争执不休。

  世界的现象错综复杂、刹那变化,当我们真正认识自我和世界的真相时,流露出来的才是自信和智慧,否则就是虚妄和无明。经常问自己:我是谁?我在哪里?我往哪里去?这种对生命本源的追问,使我们得以觉醒和开悟。

  人的内心不够丰足,会很容易受到外界的影响。这个时候,如果别人骂你,你就容易火冒三丈。古战场上,敌我双方都会利用对方的弱点互相骂阵,用言辞来挑衅。定力不好的将帅就会受到影响而忙乱地做出决策;而淡定的统帅,依然坐卧如常。

  我们的内心如何丰足富饶起来呢?有的人有权力,他会利用权力使自己变得自信;有的人有金钱,金钱会让他感到美好;有的人长相漂亮,回头率会使她充满快乐。那么如果这些都没有,是不是就不能拥有一颗丰足的心呢?并不是这样的,如果你的内心充满智慧,理想高远,对人生有正确的认识,那么你也一样能够拥有圆满的心灵。

  不要总想着消极的事情,我们的心应该时刻处在丰足的状态,这样,生命中的每一天都会是黎明,我们的心中时刻都会有暖阳照耀。

  很多人认为成功一定是获得多少财富,而实际上,这些所谓的成功的目标,在更长远的生命历程看来,只是曾经走过的道路上留下的脚印而已。就好像雁过留痕一样,然而,大雁飞过,留下的痕迹还重要吗?所以有相并不是判断价值的唯一标准;相反,把过程中的每一步都走好,通过每一次的努力与提升去完善你自己的生命,这时你真正得到的回报已经远远超越了那个物质上的目标。

  喜乐的前提,需要有一颗知足的心;对待人事物都能欣赏和包容,能感知别人的优点,理解别人的缺点。真正懂得知足和感恩时,就会想要利益他人,每天都会开心幸福。

原文标题:内心的丰盈,是人生曼妙的风景

文章转自微信公众号:香海禅心

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