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心无挂碍,远离忧郁

悟通法师:心无挂碍,远离忧郁

  遇上逆事,请勿挂碍,应该马上心无挂碍,这是十分重要!

  世间的什么事,都比不上你自己的心理健康!这是事实!

  注意,亲人的健康也比不上你自己的健康,为什么这样说呢?

  因为只要你能够无碍、无忧、健康,你的亲人有病有难,你才可以有精神并持续地去帮助亲人消灾免难。而且你能健康,亲人也不必为你挂碍。对吗?

  因此,勿要舍本逐末,勿要忽略自己的身心健康。

  身心无碍健康,在修行的道路上,才可提升突破。这是真言

  各位勿要在纸上文章里钻研,而忽略了自心的无碍、自在、健康。

  修行人,应该于每一时刻、每一念都处于无忧、自在、柔软、愉快的觉醒中。

  觉悟的条件,首先是无忧、自在、愉快。

  如果缺少了无忧、自在、愉快,内心终日沉闷、不安,迟早会变成精神忧郁。

  可怜的是,现代社会忧郁的人到处都有。你不是这类人吧?

  谨记:

  远离忧郁,常保持心理无碍健康吧!

  挂碍是没必要的!

  阿弥陀佛!贫僧悟通合十!

原标题:悟通法师:远离忧郁,常保持心理无碍健康吧!

转自微信公众号:悟通法语

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