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学会善调其心,让当下的生活更快乐

如觉法师:学会善调其心,让当下的生活更快乐

  人类生命因其心智水平高于其它物种,故是推动世界文明进步与发展的决定性力量,也是一个人成就学业、事业的关键。但现实生活中,许多心智水平非常高的人有时却不懂调心之道,往往会因内在自我与外在的人与事发生矛盾冲突时,因无法调适自己的内心,当烦恼不断迭加到承受不了时,就会导致身心障碍,严重者还可能会以极端手段结束自己的生命,给家人造成伤痛,给社会带来负面影响。所以,佛教古德在《俱舍论》云:“应善调伏心,心调能引乐。”学会调适自己的内心,会让一个人无论事业与工作的成就高低,都能乐观面对,身心自在

  调心之道,莫过于认清自我,相信自己,接受当下那个不完美的我,不将自己的短处与他人的长处相比。自我对当下及未来的生活、学习、工作、事业充满自信,在努力奋斗的过程中,随顺因缘的变化,从容面对生活中的成功与失败,接受无论成功与否的任何结果,不执着于往事痛苦的记忆,不追悔曾经的错误,凡事往好处想,始终对未来充满信心。学会善调其心,才能让当下的生活更快乐。

原文标题:调心能引乐

文章转自微信公众号:法海甘露

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