对未来一片迷茫,身心不安,该怎么办?
有一善友曾在茶叙时问道:面对未来一片迷茫,身心不安,不知该如何办?这个问题实在不太好回答,因为每个人在不同阶段,面对困境或前途不知如何取舍时,总会有迷茫无助的时候,可以说是没有一个标准答案的。但在思考之后觉得还是要作一个回应。
迷茫是因为我们在前进道路上遇到困境或面对选择时,迷失方向感,是一种非常无助的状态。世间众生带着无始以来的业力来到今生,各种习气加内心的贪嗔痴烦恼,给我们的人生画出了一条抛物线,有人把它称之为命运。于是,有人在迷茫时,希望通过算命或看相去解决问题,也有人会去请教人生经验丰富的长者请教,也还有人自艾自怨,痛苦不堪。
面对迷茫,我们首先应该找一个安静的环境,让身心从迷茫的环境中脱离出来,暂时不要掉进负面情绪的漩涡中,而是让心静下来,再审视造成迷茫困惑的原因。它有可能是我们面对过去业力当下显现的逆境失去了担当而迷茫,也有可能是对未来把握不准而迷茫,还有可能是在内心贪念作用下不知道哪个选择对自己更有利,也可能还有其它许许多多不同的原因。
总之,我们只有让心静下来后,才能抛开情绪的影响,对自我与所处环境有一个相对公允与客观的评判。找到迷茫的根本原因后,可以通过请教有智慧的长者提供建议,也可以请有类似经历的人给予帮助,以度过难关。当然,也还可以坚定的信心与勇气,以背水一战的心态勇往前闯,坚忍不拔,身心不为逆境所动,当努力到一定程度时就会因量变达到质变而苦尽甘来。
明代憨山德清禅师曾有诗偈云:“抛却身心见法王,前程不必问行藏;但能识得娘生面,草木丛林尽放光。”我们若能抛开世间生灭变化无常之事,放下一切,转而内观身心,认识到自己的本来面目,不计较生活中的得失,随缘而安,以广行善业而转恶业,以精进努力化困境。当功夫用到,因缘聚会时,一草一木中皆见清净自性。从此不被世间无常生灭之缘起染心,自能心超物外,逍遥自在,永不再有迷茫之惑!
文章转自微信公众号:法海甘露
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