戒色后为什么会频繁遗精？怎么办？

频繁遗精怎么办？

　　很多戒友最后都遗怕了，甚至害怕睡觉，而有的戒友则是经常滑精，这类戒友应该去找个好中医调理一下，药物调理也是控制遗精频率的一个有效途径。

　　被频遗深深困扰的戒友，应该积极尝试药物治疗，特别要找一个好中医，现在庸医多，开的很多药都不对症，吃下去反而会加重遗精，记得有戒友吃了中药后，2天遗精4次，像泄了气的皮球。

　　另外，很多戒友喜欢自己找药吃，或者听某某人推荐吃哪种药，他就去买来吃，这样吃药很可能不对症，因为适合别人的药不一定适合你，比如有戒友听说吃知柏地黄丸好，就去买来吃，结果反而加重了遗精。所以，有遗精困扰的戒友，如果你想吃药，最好去看中医，具体诊断后再对症下药，这样稳妥些。

　　中医讲究辨证治疗，不是说遗精吃一种药就全部管用，吃得不对只会起到相反的效果。有的戒友吃金锁固精丸效果不错，因为比较对症，但有的戒友就不适合吃了，要看具体病情才能开药，还有的戒友是吃了封髓丹控制了遗精频率。

　　下面我推荐几种控制遗精频率的方法：

　　1.固肾功

　　2.睡姿吉祥卧

　　3.缩肛功

　　4.仰卧起坐或者仰卧举腿

　　5.铁板桥

　　6.站桩

　　固肾功就不多说了，我第3季的文章讲得比较详细，还拍过一个视频分享给大家。如果你把固肾功做到位，感觉找对，是可以做到有效减少遗精频率的。

　　记得有个戒友原来一月梦遗8次，坚持做固肾功，就减少为一月一次，他一下又恢复了活力和自信，底气又回来了。当然，杜绝其他导致遗精的各类因素也很重要，特别是我上面罗列的各种因素。

　　睡姿吉祥卧也是非常重要的，固肾功加吉祥卧，就相当于“双保险”了。我看到有戒友在推荐婴儿卧，其实婴儿卧和吉祥卧类似，只不过吉祥卧是右侧，并且对手的位置有要求。

　　吉祥卧刚开始容易产生不适应，一个是手垫着不舒服，还有就是腿一直弯曲憋得慌，我刚开始也是感觉不适应，坚持一个月，慢慢就适应了，现在我睡吉祥卧已经很舒服了。

　　关于吉祥卧的原理，我想和大家分享一下，因为很多人都知道吉祥卧很好，但真正知道背后原理的人却不多，吉祥卧是把人体折迭，这样一折迭就相当于关闭了下漏的通道。

　　我打个比方大家就理解了，好比一根吸管，你在上面灌水，如果吸管下面呈折迭状，水就不易漏失，具体折迭的角度，我推荐小于或者等于90度，如果是135度，那还是很容易漏失

　　我自己睡觉一般都90度，小于90度也很好，但难度有点大，不容易做到。古大德都很重视吉祥卧，很多都曾苦练过吉祥卧，甚至把自己绑着定型入睡，他们能克服遗精关，和吉祥卧是有一定关系的。一般坚持吉祥卧一个月，就能慢慢适应了，刚开始肯定会感觉到不大舒服。

　　有了固肾功和吉祥卧这“双保险”，再加上避免其他导致遗精的各类诱发因素，控制遗精频率就有把握了。控制遗精频率的功法很多，网上应该不下十种，我自己试下来的最好的动功就是固肾功，当然吉祥卧也很好，不过是属于睡姿静功。

　　另外，缩肛功大家也可以练练，仰卧起坐和仰卧举腿也可以起到固肾腰的作用。铁板桥不少戒友反映也不错，但贵在坚持。站桩也是可以有效减少遗精频率的，有戒友反馈通过站桩他大大减少了遗精频率。临界点

　　我们每个人，过去今生，都曾造下数不清的杀业。只不过程度不同而已。有的人是今生杀业大，有的人是前生杀业大，但过去世的事，我们现在是不知道的。

　　圆瑛法师说：放生就是还债，还生生世世的杀业之债。这个观念非常地重要。欠下的，迟早都要还，这是因果。但有一个问题，就是，什么时候才能还完这些债呢？这就是放生的临界点。

　　我们放生一定要知道，一旦你坚持不懈地去行持放生这一法，当你能超越你一生或十生或百生的杀业时，当你的业力之债越来越轻越来越少时，你的生命就转过来了。

　　转过来的状态就是智慧增上，财富增加，幸福增长，信心增强，妄念减少，心地清净，凡事顺利，人生会充满光明与喜悦。

　　有的人业障轻一些，他可能见效快一些，杀生多可能见效慢一些。但不必担心，慈悲真诚地去做，你一定会受益匪浅的。放生的确能改变无数人的命运。放生也有很多的秘密，只要你愿意去发现。

　　宇宙中有一个法则，叫同类相吸。仇恨会招致仇恨，慈爱会感召幸福。如果你想拥有健康和幸福，渴望财富与成功，或者说如果你希望修行日益进步，或者我们简单举例说，如果你想获得一份理想的婚姻的因缘，你是可以通过放生来完成的。

　　给出去什么，你就会得到什么。你布施的是金钱，就会得到财富；你给予的是慈爱，就会得到更多的慈爱；让生命有幸福存活的机会是很有功德的，你的生命又怎么可能不得到大回报呢。

　　如何通过放生，来获得一份美好的因缘。以鱼为例。如鱼得水，鱼的生命是无法离开水的，这里我们可将水比喻为鱼的另一半。菜市场的鱼无法自己到江河，生命垂危的关头，它是很需要我们的。它需要我们将它的生命赎回，用包装袋装好后，然后步行或坐车，借助我们，它们才能去到江河湖海。

　　那么这时，我们的身份就是一名连接者。我们将鱼和水的关系就这样连接了起来，我们花了一些时间，付出了一些钱财，消耗了一些体力，将这些鱼搬运到了更加安全的地方，鱼得救了。

　　因此以这样的发心，这件事你做得越多，你生命中相对应的连接也会越多，如果你希望获得美好的姻缘，你也同样会得到如鱼得水那般的好姻缘。

　　灰姑娘与王子的姻缘，靠的是水晶鞋。当然水晶鞋是有寓意的，它意指这段因缘非常地好，如水晶一般纯洁无暇。而水就是鱼的生命，你能发心去连接鱼与水的关系，使它们得到共存，如上所说，一旦你突破你业力的临界点，你所获得的婚姻的因缘也会是不可思议的。

　　这就是以放生来连接婚姻因缘的秘密。婚姻是很重要的。做幸福的连接者，您会收获更多幸福。相信吧，南无阿弥陀佛！