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戒色过程是什么样的?

戒色过程是什么样的?

  《劝学》:“积土成山,风雨兴焉。积水成渊,蛟龙生焉。积善成德,而神明自得,圣心备焉。故不积跬步,无以至千里。不积小流,无以成江海。骐骥一跃,不能十步。

  驽马十驾,功在不舍。锲而舍之,朽木不折。锲而不舍,金石可镂。蚓无爪牙之利,筋骨之强,上食埃土,下饮黄泉,用心一也。蟹六跪而二螯,非蛇鳝之穴无可寄托者,用心躁也。”

  我们学习戒色文章净化思想意识和读书提高觉悟,包括练习观心断念,正需要这股恒心,一天天坚持执行,自然绳锯木断、水到渠成。切不可心浮气躁、急于求成,须足履实地,注重一点一滴的积累,走好每一步,这也是做功夫的过程啊。

戒色日课

  最好能定个戒色日课,根据自己当前的实际情况,制定相应的规划,比如:每天看多少戒色文章、念多少遍佛号或者断念口诀、复习多少笔记、日行几善等等。

  ​当然,执行的计划也不能过高,贪多嚼不烂,要确保是自己每天都能够完成的量,采取比较现实而且自己可以做得到的方法。戒色日课不在多,关键能保质保量地完成,每天执行,无论发生什么,都不要中断,坚决执行计划,不找任何借口。

持之以恒

  曾国藩:“学问之道无穷,而总以有恒为主。”“无恒者,见异思迁也,欲求长进难矣。”学习需要热情与冲劲,更需要恒心。一时的冲劲很多人都有,但是最关键的还是恒劲,坚持执行,没有一天中断学习,每天都有定课,注重积累,细水长流,明白水滴石穿的道理。

  学习戒色文章如果感觉很累的话,要懂得调整,可以把学习的量减少点,或者看看戒色笔记也行,但是不可中断,保持良好的学习状态很重要。切忌一曝十寒,不要兴趣来了一下子看很多,没感觉了就把戒色文章丢一边去,这可不行啊,每天要保证一定的学习量,可以少,但不要中断,确保每天雷打不动地完成任务。

  一旦进入厌倦期,疏远了戒色文章,开始厌倦戒色了,这时候很容易破戒,学习最忌讳的就是中断,不可三天打鱼两天晒网。“猛火煮”和“慢火温”交替进行,状态好的时候就多看一些,状态回落时减少一点量也没关系。

  关于学习读书这方面,有些戒友看到一篇很长的文章或书籍,章节和页数都很多,马上就望而却步了。大家别被长篇大段的文字给吓到了哈,其实不一定要求你一天一下子读完,可以分开来看,比如规定自己每天看几页或者几章节,然后长期坚持下来,依靠积累的力量,再长也能读完。

脚踏实地

  戒色从入门到精通,这需要一定的过程。为什么强调“积累”的重要性,就是为了让急于求成的戒友能够放平心态,脚踏实地、扎扎实实地学习戒色文章。同时也得重视练习觉察断念,不断地在念头实战中磨炼,一直坚持努力,剩下的交给时间,让它去沉淀,待种子慢慢地发芽,戒色成功迟早的事。

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