佛七讲话[第六期]一九七九年第一期-第一天
佛七讲话[第六期]一九七九年第一期-第一天
佛七讲话[第六期] 作者:释智谕
第一天念佛要决不缓不急
七天念佛,只准有佛之一念,不可有其他杂念。如果杂念起,赶紧提起佛号。佛号提得紧,杂念自然消。
念佛的时候,要把声音发出来,不可从鼻子里头哼。声音发出来以后,不感觉累。如果从鼻子里头哼,很累。
念佛,要不缓不急。如果缓的话,就是懈怠,不是说你佛号念快念慢,所谓缓,是懈怠。如果念佛急的话,就紧张。佛说过,修行如调琴弦,教它不缓不急。如果过缓,琴不出声音;如果过急,琴弦就断了。
如果缓,有两种情形,一个是散乱心,一个是昏沉。散乱昏沉皆是缓。
散乱,有三处,身、口、意。如果身动乱,不守规矩,就是缓。身动的时候,步步循规蹈矩,就不缓。口,不可杂话,无论在念佛堂,或者齐堂,或者寮房,都不可以杂话,杂话,就是口散乱,意,不可胡思乱想,只想佛号。这样身不散乱,口不散乱,意不散乱。称之为三业清净,如果三业清净念佛,便是净念相继。
为了防止大家身散乱,所以提倡静坐。为了防止大家口散乱,所以教大家不要说杂话。为了防止大家意散乱,所以教大家一心念佛。
打佛七,要守规矩。如果守规矩,身口意自不散乱。不可放逸。所以,无论进念佛堂或是出念佛堂,要让它佛教号不断,时时刻刻提醒自己。要想求往生,就一定要在这七天之内下功夫。要不然,空白过日,生死大事何时了?
不要过急,就是不要紧张。例如,念佛的声音,你把胸膛挺起来,头竖直,口张开,不须要用很大的力,声音自然发出来,一定声音宏高。如果声音宏量,摄你的耳根,耳根一摄,六根都摄,这就是都摄六根净念相继。
如果你过于紧张,喊出来的声音,甚而言之过急,一天下来,声音就哑了。所以大家不散乱,不紧张。
不紧张还有一点,你把作息时间看清楚,按时间动作,自然不紧张。静坐的时候,不要打昏沉。
这是念佛七天的要点,守住这个要决,念佛才能净念相继,都摄六根。所谓净念相继,就是一心;都摄六根,就是不乱。净念相继都摄六根,就是一心不乱。希望大家本这个目标努力。
现在开始念佛。
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