佛七讲话[第六期]一九七九年第四期-检讨会摘录(三)
佛七讲话[第六期]一九七九年第四期-检讨会摘录(三)
佛七讲话[第六期] 作者:释智谕
检讨会摘录(三)
《问》佛七七天下来,想哭?
《答》这有两种情况:一是情念,一是道念。情念,是感觉到世间苦,感觉有伤心之事,而痛哭流涕,这虽然也不错,但是差一点。道念,是心中受感动,没有悲伤的感觉。须菩提听佛说金刚经,涕泪悲泣,就是这种情形。
《问》为了要至诚恳切地念佛,停止呼吸,腿很酸都不下坐,这样对不对?
《答》念佛不管呼吸,管呼吸会感觉呼吸闷,会发生风、喘、气三种病。不管呼吸,呼吸自然愈来愈细。
《问》师父常教我们念佛要至诚恳切,如何知道自己至诚恳切度够不够?
《答》想念父母的时候,要至诚恳切。念佛如果也以这种心情,就是至诚恳切。以世间法比喻,男女之间发生感情了,想对方的时候,吃不下,睡不着,这种情形是至诚恳切。
《问》平常念佛,觉得至诚心不够,於佛前求哀忏悔。以后应如何精进用功,才能把佛号念好?
《答》精进不精进在於自己,求哀忏悔要至诚。
《问》如何使自己的念佛心、道心不退?
《答》这个问题要问自己,别人帮不上忙。要知道:道心不退,靠自己,造作恶业,也是自己。这就是古德所说的不关余物。
《问》大声见大佛,小声见小佛,比较摄心,比较不容易打妄想。可是念久了,就没有声音了!请师父开示怎么调合?
《答》佛无大小。所谓见大佛,是指容易见佛、得益处;小声见小佛,不容易得益处。
精进调合,调合精进,声音自然发出来。
《问》打坐时觉得气喘不过来,腰挺真觉得背痛肩膀酸,该怎么办?
《答》腰痛肩膀酸,是打坐不纯熟。
呼吸不通畅,一定是愿虑到呼吸了——呼吸粗、呼吸细。一考虑呼吸,就发生毛病了!参禅中,所谓出入息细,是很自然地,不知不觉当中就细了。考虑它,就是喘病——呼不敢呼,吸不敢吸,总感觉心头不好过。
《问》打坐时,感觉有一股气上升,手会动比划,这是为什么?
《答》这是魔。打坐身体振动,是生理现像;随它动,就是魔。打坐注重三不动:身不动,语不动,意不动。身不动调身,语不动调口,意不动调心。空动起来,那是魔。
《问》那请问师父,应如何对治?
《答》一心念佛,不想其它的。一定是心先动,才发生这种情况。应该对治妄想。
对治妄想,初步先对治业——不造业,进一步治烦恼,慢慢地对治妄想。
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