随喜心是什么意思?怎么练起来?
随喜心,指的是闻听他人行持善法,随之心生欢喜,不夹杂嫉妒傲慢竞争,而是诚心欢悦,自己也非常开心欢喜的一种心态或心念。建立随喜心,就是要随时欢喜,对待一种事物要看到它的好处,挖掘每个人的优点,发现每件事背后的喜悦,建立和养成随时能够喜悦而且坦然面对一切的能力,让它变成你的一种思维惯性。
我们的情绪是个快速染体,就如两个人闹别扭,在最生气的时候,就会把对方所有的不好都集中起来放大到自己不能忍受,反之要是能冷静的建立随喜心,把此人的优点放大并集中,那么心中就会升起一片淡化,使矛盾淡化并且学习对方的优点从而善意的改变对方的缺点,如果两个人都有随喜心,那就更加容易产生和谐跟愉悦了。
随喜如同打开心的口袋,遇什么善事功德便装进什么功德,真正无本万利。比如有人善于讲经说法,我嘴笨,记忆力又差,不能讲经说法,但真心拥护他、赞叹他,内心为他欢喜,这样对方讲经说法的功德,我也得到了;其他如出资建寺、助印、助念等等,我虽没时间、没钱财、没机会一一去做,但只要一一随喜,这些功德也都得到,而且与身体力行者完全相等,一点都不减少。随喜会降伏我慢,破除我执,扩展心量,增长智慧,迅速修积广大福德,我们要学会随喜。
随喜心应该怎么练起来呢?就是要常常去发愿利益更多人,把自己的功德回向给众生,常常去思维自利与利他是一体的,把“我”缩小一点、自他的分别淡化一点,随喜的心就会越来越真诚。改变自己、修正三业是一个长期而艰难的过程,要有思想准备,不要因为习气反复而沮丧。
现实中如果有什么不如意,就建立随喜心,笑对人生,愉悦度过,不要在自己的心里树立对面的阴暗,吃亏是福,有因必果。对待事务也是一样,哪怕结果不是你想要的,也要建立随喜心从而正确面对,而不是去逃避,把结果的导向转嫁到别的地方或人,要坚信一切都是最好的安排,所有的发生都不是偶然。
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